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女性会吃很主要,推举3种美食,美白护肤,排毒消脂,
发布日期:2021-01-17 02:55   来源:未知   阅读:

材料:黄豆芽140克, 薄香干3块, 红椒1个,大蒜3瓣。生抽1又1/2大匙,砂糖1茶匙。

熏干炒芹菜

ps:1、熏干自身有必定滋味,所以做这道菜不用再加盐了;

2,www.44531.com.锅内放入少许油,煸香葱末。

材料:芹菜2根、豆腐干1块、食盐少许、酱油适量、葱1段、动物油少许

2.锅内冷油,放入豆干,大蒜片。

4.持续煸炒,直至芹菜变软,熏干变色即可出锅。

跟着社会的发展,人们生活程度的进步,健康问题越来越被大家器重,即便领有金山银山,都不如身体健康如山。占有个健康的体格是人人憧憬的事件,所以,咱们要时刻把摄生跟健康的习惯融入到生活中,坚定杜毫不好的生涯方法,愿你的身材天比天健康,长命又幸福。好了,起来看下今天的资讯。

做法:1.芹菜洗净切成段,熏干切成三角块、葱切末。

1.黄豆芽去根,洗净沥干水份。香干切成长条,红椒去籽切成细条,大蒜去皮切成厚片。

好彩头香干

5.紧接着放入红椒丝,及生抽1又1/3大匙砂糖1茶匙

做法:1、热锅下油。油热后,倒入瘦肉粒。疾速翻炒多少下,倒入红萝卜、玉米粒。

3.小火煸炒至豆干出香味,变的略硬。

2、加入1茶匙白砂糖,翻炒平均。加入少许净水,加盖煮2分钟左右。参加青瓜。翻炒,炒至青瓜熟透,加入盐调味即可

材料:瘦肉、玉米、红萝卜、青瓜、生粉、食用油、盐

做法:

6.大火快炒,用筷子把所有资料混杂,约1分半钟即可出锅。

4.放入芽菜。

五彩蔬菜丁

3.放入芹菜,煸炒芹菜至稍稍变色,加入熏干,倒入酱油,【家长课堂】哪个孩子没说过谎?家长这样处置后果最差